下半身トレーニングとお菓子の暴食防止weekも9週目が終わりました。 以前までは、スーパーではポテチ買いたくなるし、コンビニに寄ったらスイーツ 買いたくなるしだったのが、不思議なほど無くなりました。 それよりも、ちゃんとご飯を食べたい。 チャレンジ…